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    Grundausbildung bei der Bundeswehr: Ablauf, Dauer und was dich in drei Monaten erwartet

    Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026

    Jeder Dienst bei der Bundeswehr beginnt gleich: mit der Grundausbildung. Was dort passiert, ist kein Geheimnis, und wer es vorher weiß, startet ruhiger.

    Wie lange dauert die Grundausbildung und wann beginnt sie?

    In der Regel drei Monate. Starten kannst du nach Angaben der Bundeswehr grundsätzlich zu Beginn jedes Monats. An der Dauer hat sich mit dem Neuen Wehrdienst nichts geändert, am Inhalt schon: Seit Mai 2026 ist die Ausbildung darauf zugeschnitten, Rekrutinnen und Rekruten für den Heimatschutz fit zu machen. Offiziell heißt sie deshalb Heimatschutzausbildung Streitkräfte. Im Alltag sagen die meisten weiter Grundausbildung, und so nennen wir sie hier auch.

    Wie die drei Monate in deine gesamte Dienstzeit passen, steht unter Wie lange dauert der Wehrdienst?

    Was in welchem Monat drankommt

    Der genaue Plan unterscheidet sich je nach Einheit, und die Reihenfolge kann abweichen. Als groben Ablauf nennt die Bundeswehr:

    • Monat 1: Einkleidung, Formaldienst, also das richtige Auftreten und Marschieren, und die Ausbildung an der Waffe. Dazu kommt Unterricht, zum Beispiel zu Wehrrecht und politischer Bildung.
    • Monat 2: Schießausbildung, Gefechtsdienst und das Zurechtfinden im Gelände. In diese Zeit fallen meist auch die Erste-Hilfe-Ausbildung und das Verhalten bei einem Angriff mit chemischen oder biologischen Kampfstoffen.
    • Monat 3: weiter Gefechtsdienst und am Ende die Rekrutenbesichtigung. Dabei prüfen die Ausbilderinnen und Ausbilder noch einmal deine Fitness und dein militärisches Wissen.

    Zum Gefechtsdienst gehört ein Übungslager im Gelände, das Biwak.

    Wie fit musst du sein?

    Sport gehört von Anfang an dazu und verteilt sich über die gesamte Grundausbildung. Maßstab ist der Basis-Fitness-Test. Im Heer musst du nach den ersten sechs Wochen in jeder Disziplin mindestens 100 Punkte erreichen; das entspricht der Note 4,49. Eine der Disziplinen ist der Sprinttest: elf Mal zehn Meter in höchstens 60 Sekunden. Alle Disziplinen und Werte stehen im Artikel Sporttest der Bundeswehr. Wer vorher regelmäßig läuft und Kraftübungen macht, hat es in den ersten Wochen leichter.

    Das Gelöbnis

    Gegen Ende der Grundausbildung legst du das feierliche Gelöbnis ab. Du bekennst dich damit zur freiheitlichen demokratischen Grundordnung und wirst in die soldatische Gemeinschaft aufgenommen. Die Bundeswehr bezeichnet es als Höhepunkt der Grundausbildung.

    Und danach?

    Nach der Grundausbildung beginnt die Ausbildung für deine eigentliche Aufgabe. Für Mannschaften geht es nach Angaben der Bundeswehr meist in Ausbildungen, die auf die konkrete Verwendung vorbereiten; für viele folgt eine Fortgeschrittenen-Ausbildung im Heimatschutz mit 200 Stunden. Wo du landest, hängt davon ab, wofür du eingeplant wurdest. Das wird vor dem Dienstantritt bei der Einplanung im Karrierecenter besprochen. Während der Ausbildung wohnst du kostenfrei in der Kaserne.

    Häufige Fragen

    Kann ich die Grundausbildung abbrechen?

    Ja. Der Wehrdienst ist freiwillig, und die ersten sechs Monate gelten als Probezeit. Nach Angaben der Bundeswehr können Freiwillig Wehrdienstleistende und Soldaten auf Zeit mit widerruflicher Verpflichtungserklärung in den ersten fünf Monaten mit einer Frist von einem Monat aufhören.

    Ist die Grundausbildung überall gleich?

    Der Kern ist für alle gleich, damit jede Soldatin und jeder Soldat dieselben Grundlagen beherrscht. Dazu kommen Inhalte des jeweiligen Bereichs, etwa im Heer, in der Luftwaffe oder in der Marine. Der zeitliche Ablauf kann je nach Einheit abweichen.

    Wann kann ich anfangen?

    Die Bundeswehr stellt grundsätzlich zu Beginn jedes Monats ein. Den Termin vereinbarst du bei der Einplanung im Karrierecenter; die Bundeswehr versucht nach eigenen Angaben, auf Wünsche zu Ort und Bereich einzugehen.

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    Quellen

    Bundeswehr, Meine Grundausbildung, Grundausbildung bei der Bundeswehr und Neuer Wehrdienst (abgerufen am 12. November 2026). Für die aktuell geltenden Regeln: bundeswehrkarriere.de.

    Bescheid, wenn sich Anforderungen oder Abläufe ändern

    Sporttest, Bewerbung und Ausbildung werden laufend angepasst. Wir melden uns, wenn es dich betrifft.

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